رواد النهضة
أهلاً وسهلاَ بك أخي الكريم ..
حللت أهلاً .. ووطئت سهلاً ..
ياهلا بك بين اخوانك وأخواتك ..
ان شاء الله تسمتع معــانا ..
وتفيد وتستفيد معانـا ..


طريقة التسجيل في المنتدى - فيديو -


منتديات رواد النهضة تهدف لتطوير العالم العربي الإسلامي وتحقيق النهضة والتطور
 
الرئيسيةرواد النهضةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الأمراض الإلكترونية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بسمة أمل
مديرةمديرة
avatar
بيانات العضو
انثى
عدد الرسائل : 2468
العمر : 26
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : و لله الحمد و المنة
بلدك :
الاوسمة :

Personalized field :
نقاط التميز : 5000

عارضة طاقة :
100 / 100100 / 100

نقاط : 10951
السٌّمعَة : 98
تاريخ التسجيل : 06/12/2008

بطاقة الشخصية
رسالتي: رواد النهضة، أمل الأمة، الإسلام منهجنا و العلم سلاحنا و العمل دليلنا و النجاح حليفنا بإذن الله

مُساهمةموضوع: الأمراض الإلكترونية   الأحد أكتوبر 02, 2011 3:59 pm


الأمراض الإلكترونية


د. علي بن سعيد القحطاني*

نشرت صحيفة الديلي ميل اللندنية في عددها الصادر يوم 31 يوليو 2011م خبر وفاة فجائية لشاب عمره 20 عاما نتيجة جلطة بالدم بسبب مكوثه 12 ساعة مستمرة أمام الكمبيوتر يمارس لعبته المفضلة ، وظهر من تعليقات القراء على الخبر من اعترف بأن نفس الشيء حدث له لكنه لم يقض عليه.

والأمراض الإلكترونية e-diseases ليست بالجديدة لكنها مرتبطة بطول الجلوس أمام أجهزة الحاسوب وتشمل:

*جلطة أوردة الساقين: وهي أخطر مافي هذه الأمراض لسهولة حدوثها ووخيم عواقبها ، بحيث يتخثر الدم في أوردة الساقين نتيجة الجلوس الطويل دون حركة ، ويحمل تيار الدم العائد من الساقين إلى القلب الجلطة معه لتسدّ كامل الشريان الرئوي فيحدث الموت المفاجئ ، أو يتأثر جزء من الرئة إذا لم يكن إنسداد الشريان كاملا.

*جلطة بأوردة الساق اليمنى حيث تبدو الساق متورمة وحمراء ، إلا أن ثلثي حالات تخثر الدم في أوردة الساقين

يكون صامتا فلا تظهر أي أعراض على المصاب

*تيبّس الرقبة: يؤدي تعلّق النظر بشاشة الكمبيوتر فترات طويلة إلى الحدّ من حركة الفقرات العنقية أو فقدان مرونتها كليّة مع وجود آلام بها على فترات متقطعة أو بصفة مستمرة .

*الإمساك المزمن: نتيجة تأجيل الذهاب لقضاء الحاجة.

*البواسير والشرخ الشرجي: بسبب الإمساك المزمن والمعاناة عند قضاء الحاجة.

*حصوات المثانة: تطول فترات زيارة دورة المياه (أو تتوقف بالمرة) لتفريغ المثانة، وذلك بسبب الانهماك في برامج الكمبيوتر وقد يتولد عن ذلك ترسّب الأملاح فتكوّن نواةً لحصاةٍ أو أكثر بالمثانة .

*ضعف الإبصار: تثبيت النظر مُدد طويلة على شاشة جهاز الكمبيوتر وعلى مسافة قريبة من العين يكون سببًا في إجهادها وربما فقدان خاصية عدسة العين على التكيّف للمسافات وقد يضطر الفرد إلى البدء في استعمال النظارات واستبدالها بين الحين والآخر كلما تدهورت مقدرة عدسة العين على نقل الصورة بوضوح إلى شبكية العين .

العقم: وهذا موضوع يحتاج لدراسة علمية خيث يتطلب إثبات حدوثه من عدمه وقتُا كافيًا إلا أن فكرته الأساسية موجودة وتتلخص في أن من متطلبات حيوية سائل الإنجاب عند الرجل توفّر عدة عوامل بعينها ومنها درجة حرارة أقل من درجة حرارة الجسم ، واستمرار الجلوس فترات زمنية ممتدة والتصاق الأعضاء ببعضها وغياب عنصر التهوية يرفع درجة الحرارة فوق معدلها المثالي لتصنيع سائلٍ نشطٍ للإنجاب فتتأثّر حيويته بما يخفض من مقدرته على إنتاج الذريّة .

هشاشة العظام وانحناء الظهر: أحد عوامل متانة العظام حركة العضلات والجسم وهي مفقودة أثناء الجلوس طويلا أمام الكمبيوتر ، كما أن وضع الجلوس نفسه مقابل شاشة الحاسوب يستدعي الإنحناء للأمام زمنًا غير محدود مما يؤدي إلى تقوّس العمود الفقري .

سوء التغذية: التعلّق بالبرامج فترات طويلة لايسمح للشخص بتناول وجبة كما هو متّبع ، والبديل مشروبات وغذاء مصنّع كلها مدانة من الطبّ بالتسبّب في البدانة والحساسية وربما السرطان ، يقذف بها مدمن الكمبيوتر في جوفه دون وعي أو إدراك ولا حتى استمتاع .

هذا بجانب التراخي في الجوانب الأسرية والاجتماعية والمتطلبات الدينية كتأخير الصلاة أو تضييعها .

وحيث أن لكلّ شيء فوائده وعيوبه فالنصيحة هي الاستفادة من المميزات والابتعاد عن المضار أو التقليل منها قدر الإمكان ، وعلى الذين يحتاجون للجلوس طويلاً أمام أجهزة الكمبيوتر أن ينظّموا وقتهم ويوطّنوا أنفسهم بحيث يتخلّل فترات الجلوس اللجوء إلى المشي وعمل بعض التمرينات العضلية لكافة أجزاء الجسم وأخذ عدة أنفاسٍ عميقة وذلك كل ساعةٍ زمنيةٍ من وقت المكوث أمام الشاشة ، بالإضافة إلى تحريك الرقبة واليدين والساقين بصفة منتظمة أثناء استخدام الكمبيوتر ، وعلى الآباء والمربين والمرشدين توجيه الأبناء والدارسين ومستخدمي الكمبيوتر الذين تحت إشرافهم إلى تقسيم وقت استخدام الحاسوب إلى عدة فترات مع القيام بالتمرينات البدنية بين الحين والآخر وانتظام زيارة أماكن الراحة وعدم تأجيل قضاء الحاجة.

* وكيل كلية الطب للشؤون السريرية - جامعة الملك خالد



الموضوع : الأمراض الإلكترونية  المصدر : رواد النهضة

توقيع العضو : بسمة أمل



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اشراقة النهضة
الرائد الرائعالرائد الرائع
avatar
بيانات العضو
انثى
عدد الرسائل : 480
الموقع : www.4nahdha.com
العمر : 26
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : طموحة، متفائلة
بلدك :
الاوسمة :

نقاط التميز : 1000
عارضة طاقة :
90 / 10090 / 100

نقاط : 4844
السٌّمعَة : 14
تاريخ التسجيل : 13/07/2009

بطاقة الشخصية
رسالتي: شبابَ الجيل للإسلام عودوا فأنتم روحُه وبكم يسودُ وأنتم سرُّ نهضته قديماً وأنتم عهدُهُ الزاهي الجديدُ

http://www.4nahdha.com
مُساهمةموضوع: رد: الأمراض الإلكترونية   الإثنين أكتوبر 10, 2011 10:02 pm




:ert
:

الموضوع : الأمراض الإلكترونية  المصدر : رواد النهضة

توقيع العضو : اشراقة النهضة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

الأمراض الإلكترونية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
رواد النهضة :: آدم وحواء :: منتدى الصحة-
© phpBB | الحصول على منتدى | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | الحصول على مدونة مجانية
الملتيميديا | dz cars | شبكة المدونات | الأساتذة الجزائريون