رواد النهضة
أهلاً وسهلاَ بك أخي الكريم ..
حللت أهلاً .. ووطئت سهلاً ..
ياهلا بك بين اخوانك وأخواتك ..
ان شاء الله تسمتع معــانا ..
وتفيد وتستفيد معانـا ..


طريقة التسجيل في المنتدى - فيديو -


منتديات رواد النهضة تهدف لتطوير العالم العربي الإسلامي وتحقيق النهضة والتطور
الرئيسيةرواد النهضةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 Manger du poisson pour prévenir les faiblesses du cerveau

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بسمة أمل
مديرةمديرة
avatar
بيانات العضو
انثى
عدد الرسائل : 2468
العمر : 25
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : و لله الحمد و المنة
بلدك :
الاوسمة :

Personalized field :
نقاط التميز : 5000

عارضة طاقة :
100 / 100100 / 100

نقاط : 10527
السٌّمعَة : 98
تاريخ التسجيل : 06/12/2008

بطاقة الشخصية
رسالتي: رواد النهضة، أمل الأمة، الإسلام منهجنا و العلم سلاحنا و العمل دليلنا و النجاح حليفنا بإذن الله

مُساهمةموضوع: Manger du poisson pour prévenir les faiblesses du cerveau   الإثنين أكتوبر 03, 2011 8:37 pm




Manger du thon et certains poissons ferait baisser le risque de développer les maladies de la vieillesse. Selon une étude publiée dans le journal Neurology , cela préviendrait les troubles mentaux et les accidents vasculaires cérébraux. Inclure du saumon ou du thon dans trois de ses repas chaque semaine ferait baisser de 26% le risque de lésions du cerveau dans les années à venir.

Les chercheurs ont fait passer des examens du cerveau à 3.660 personnes âgées de plus de 65 ans. Les petites lésions sont des signes avant-coureurs des problèmes de mémoire, de démences ou d'accidents vasculaires cérébraux. Les participants ont également rempli un questionnaire sur la quantité de poisson qu'ils mangeaient chaque semaine. Une deuxième série d'examens a été effectuée cinq ans plus tard.

Les résultats ont montré que les personnes mangeant du poisson trois fois ou plus par semaine avaient 26% de risque en moins de développer ce type de maladie par rapport à ceux qui n'en mangeaient pas régulièrement. En manger une fois par semaine ferait baisser le risque de 13%. Ces poissons sont le thon, le maquereau, la sardine, l'anchois, le hareng, particulièrement riches en omega-3, des acides gras.





الموضوع : Manger du poisson pour prévenir les faiblesses du cerveau  المصدر : رواد النهضة

توقيع العضو : بسمة أمل



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أميرة رهام
مشرفةمشرفة
avatar
بيانات العضو
انثى
عدد الرسائل : 808
العمر : 27
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : ممتاز
بلدك :
الاوسمة :

Personalized field :
نقاط التميز : 1500
عارضة طاقة :
80 / 10080 / 100

نقاط : 5537
السٌّمعَة : 49
تاريخ التسجيل : 25/01/2009

بطاقة الشخصية
رسالتي: تطوير العالم الاسلامي هدفي وسأبذل المستحيل لتحقيقه

مُساهمةموضوع: رد: Manger du poisson pour prévenir les faiblesses du cerveau   الخميس يناير 26, 2012 7:59 pm


j'ai mangè bcp d' de poisson mé ps d' result
mrc ma cherie
الموضوع : Manger du poisson pour prévenir les faiblesses du cerveau  المصدر : رواد النهضة

توقيع العضو : أميرة رهام

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

Manger du poisson pour prévenir les faiblesses du cerveau

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
رواد النهضة :: الناطقين باللغات الأجنيبة :: الناطقون بالفرنسية-
© phpBB | الحصول على منتدى | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | انشئ مدونتك الخاصة
الملتيميديا | dz cars | شبكة المدونات | الأساتذة الجزائريون